廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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神話傳說，是人類在很久以前流傳下來的久遠故事。具體有多久，可以追溯到人類起源的問題上。雖然我們知道，按照達爾文的進化論，人類是猴子進化而成的，但各國古代神話卻在人類起源問題上表現出了驚人的一致，那就是用泥土造人。 這究竟是怎麼回事呢？ ... 在中國古代神話傳說中，女媧造人的故事可以說家喻戶曉。女媧的傳說最早源於《山海經》，《山海經》上說「有神十人，名曰女媧之腸，化為神」，這句話至今沒人能夠解讀。但是我們知道女媧用黃土和水造人的故事，為了讓人類一代代流傳下去，女媧還創造了嫁娶之禮，一直以來女媧就被我們視為創世女神。 ... 西方創世的故事主要來自《聖經》當中，按照其中的記載，上帝在創造世界第六天就開始按照自己的形象造人，使用的材料是「地上的塵土」。人類就起源於此。 在古希臘神話當中，創世神是普羅米修斯，普羅米修斯用泥土和水仿製自己的身體，創造出了人類。智慧女神賦予了人類智慧和呼吸。 ... 印加神話中，創世神是帕查卡馬克，帕查卡馬克以自己的形象製造出了許多石像，他們的形象各異，眾神在石像上刻下了名字，並為他們劃分好了居住地點。太陽升起的那一刻，這些石像都活了過來，從而成為了人類的起源地。 在非洲希盧克人的神話中，創世神名為喬奧克，他拿起了一塊泥土，給泥土安上了兩條腿，讓人能走能跑，又為泥土安上了兩隻手臂，讓人可以種植莊稼，後來又給人安上了兩隻眼睛，一張嘴，一條舌頭和兩隻耳朵，人類就這麼被創造了出來。喬奧克用白泥造出了白種人，用尼羅河的泥造了紅種人，用黑泥造了黑人。 ... 在澳大利亞傳說中，創世神龐德一傑爾在樹皮上放上泥土，將樹皮造成一個人形，然後使勁往泥人身上吹氣，這些泥人立刻活了起來，這就是人類的起源。 在印度科爾庫人的神話中，人類是由濕婆神瑪哈德奧用烏鴉找到的紅土創造的。 這樣的例子不勝枚舉。 在世界各地的古代神話傳說中，對於人類起源的傳說都驚人相似，不僅如此，還有大洪水的傳說，也在許多文明當中以不同形式流傳。在數千年前，世界各地的人類基本沒有交流，為什麼會形成這些一致想像呢？仿佛按照一個模板記錄下來的一樣？
內容簡介
自殺研究之父埃德溫．施耐德曼（Edwin S.Shneidman）說：
「一個人的死去，最少對六個人帶來影響。」
2016年3月，香港在9天內有7名11至22歲的少年人和年青人自殺死亡，而自2015年9月新學期開始計算，及至4月作者執筆寫本文的時候，已經有31名孩子自殺死去。他們尋死的原因何在？
本書由各學科專家博士、醫生和醫師執筆或訪談而成。各專家嘗試從他們的專長，包括心理、倫理、醫學和醫藥，還有教育制度和成長文化等，與家長、老師和孩子討論生命和自殺。還有切實可行的救自己、救他人的簡易急救方法；也有提供學校和老師的正面面對途徑；毋忘無援無助的父母，提供適當的教養方向和提醒，也有應急和處理日常生活中孩子情緒的帖子。最後，這書獨一無二地借用真實案例，深入探究孩子自殺的種種和多重原因，不僅完全適用於香港，由於它的國際理論根據充實，也不失全球性的視野。
名人推薦
這本書以青少年和兒童的角度去理解「自殺」，並援引實例，剖釋年輕人尋死的遠因和近因。書中提出不少有用的建議，給教育界、醫學界、家長，以至青少年參考和反省。我希望關心青少年福利的朋友和專業人士，能細閱林博士的著作，合力引領兒童和青少年走出心靈的絕境。──沈祖堯教授（香港中文大學校長，莫慶堯醫學講座教授）
全城都關注青少年自殺的湧現。這本跨專業的書不單深入分析青少年自殺的成因及有自殺意念者的內心掙扎歷程，更提出具體預防、介入、治療及復康的有效途徑。除了前線青少年工作者、心理及精神治療專家外，原來學校和家庭是重要的介入點，值得上述各界別人士細讀各篇專文；青少年從這本書亦會得到啟發，對自己及身邊的朋友帶來生命的醒覺。──蔡元雲醫生（突破匯動青年會長）
作者介紹
林少峯 博士
於英國伯明翰大學科學學院獲取心理學哲學博士。先後於英國伯明翰、史特福郡和香港的大學任教心理學；亦曾先後受按為英國伯明翰大學的榮譽研究學者和倫敦大學的訪問學人。多年來專注於青少年的情緒行為研究：特別是學童自殺、未婚懷孕和校園欺凌。研究不但發佈於香港和澳門，更遠及世界各地包括美國、加拿大、歐洲和非洲。
林博士也是兒童繪畫心理和藝術教育的專家。亦曾應邀參與設計和主持TVB兒童節目和香港電台「開心日報」親子教育環節。
目錄
沈祖堯校長推薦
蔡元雲醫生推薦
許開明牧師序
前言
第一章 青少年自殺的心理剖析——林少峯博士（心理學家）
第二章 死亡是甚麼？兒童和青少年明白死亡的概念嗎？——林少峯博士
第三章 呼吸，不只是意義和身份——龔立人博士（倫理學家）
第四章 精神醫學如何處理青少年自殺個案？——林美玲醫生（精神科專科醫生）、林少峯博士（心理學家）
第五章 中醫師為年青人把脈——林冠傑醫師（中醫）
第六章 自殺防治1：「一二三‧紅綠燈」——鄭漢文博士（教育學家）
第七章 自殺防治2：校園防火牆——黎子良博士（教育學家）
第八章 自殺防治3：家庭安全網——林少峯博士
黃國致老師跋
序
近年香港青少年自殺問題愈來愈嚴重，已成為社會各界所關注的事件。筆者於2013年9月就任香港中文大學崇基學院校牧，從任職第一天起，已聽聞中大過去有不少研究生、本科生輕生，因此坐在辦公室經常提高警覺，準備有所行動。上任不足一個月，已聞某學生危坐大樓高處，想做傻事，幸好當我趕到時，他已安定情緒，打消死念，我也鬆了一口氣離去。自此，我常在想，面對危坐高處的高危學生，作為牧者應說些什麼？說聲「耶穌愛你！」是否會有成效呢？抑或什麼都不該說，只是默默的把他或她交託上主，並求上主盡快差派談判專家到來，救他或她一命呢？牧會三十多年了，曾經關顧過不少信徒或非信徒，面對想輕生的高危一族，也會感到束手無策，自覺需要尋求專業人士的幫助。
感謝上主聽禱告，於2014年底帶領林少峯博士到校牧室擔任團契導師，她非常關心團友，也常有團友主動約她相見，當中遇上高危的團友，她會給予適切的關顧，並會轉介到中大學生輔導中心；一年來幫助過不少高危的同學渡過情緒的難關，實在功不可沒！林博士是心理學家，兼任教大學心理學，並曾任教神學院；她是虔誠的基督徒，有一份對年青人的赤子之心，且對青少年自殺曾作過不少研究，因而對高危的青少年滿懷負擔，並懂得如何跟他們溝通，進入他們中間成為同行者、陪伴大使，進而挽救了不少高危青少年的寶貴生命，實在令人欽佩。
今聞林博士有意出版本書，除把她多年來對青少年自殺的個案研究、心得體會、作高危學生的同行者的經驗匯集成書外，還邀請了幾位關注青少年自殺問題的專家、學者、醫生和教授執筆，以提高本書的閱讀價值。本書是應時，適時，並對今天許多老師、家長、輔導員，甚至處於情緒困局的人士有幫助的書，本人樂於大力推介，並相信這是一本融合理論、實踐和經驗，可讀性高，能發人深省的好書。
詳細資料
- ISBN：9789888420605
- 規格：平裝 / 180頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 0.9 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：香港
- 本書分類：> >
內容連載
「想死」是廣府話中我們頗常用的一句話。
這話是表達什麼意思呢？試想想，在什麼情況下你會用這句話？
不用說，也不難想像，通常是在我們極忙，忙到甚至不能呼吸的狀態；否則便是壓力太大，我們不能再應付下去；又或我們感到生活非常困難，不能繼續。當我們嚷着「想死」的時候，只是一種宣洩的途徑，我們並非認真地想死掉，我們只想表達出境況有多惡劣，我們的情緒和身體是有多疲累或辛苦，相信沒有幾人會真心想到說這話的時候，「死」的真正結局和後果！同樣地，當青少年有自殺行為或念頭時，他們必然也是在表達某些東西，是他們困境的一個訊號，或是情緒上，或是身體上，或頭腦上……說的時候，做的時候，並沒有想到自殺的真正結果─死亡！因此，我們必須從死亡概念入手，去重整我們對青少年自殺行為或自殺念頭的理解。
首先，我們要了解兒童及少年人對生命和死亡概念的理解和認識。一般來說，死亡帶來的是恐懼和逃避，皆因它的神秘性和無常性，至今哪管科技如何發達，沒有一個人敢證實死亡後的世界是什麼，我們當中任何一個人何時會死去都是未知之數。故此，死亡在不少的文化中仍然是忌諱，而在我們中國人的文化習俗尤甚。俗語有云︰死亡兩兄弟─兄長叫「唔好講」，弟叫「唔好提」！
事實上，不少證據顯示，我們一般對死亡所存在的恐懼，是隨着年事漸長而減退的。尤其是到了老年期，因人們都會預期老化後或頑疾會帶來死亡，老人死亡是大多數人比較容易接受的事實。因此，青少年因一時衝動而去了結自己的生命，便是一件不尋常的事，此舉必定有其難言之隱，或個人對生命及死亡的概念的理解。香港在9天內（2016年3月）有7名11至22歲的青少年自殺死亡，而自2015年9月新學期開始計算，及至2016年4月作者執筆寫本文的時候，已經有31名孩子自殺死去。失去的不僅是某人的子女，還是社會未來的棟樑！我們還可視若無睹？
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/EyPBNm8.html
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