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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【DV 笛絲薇夢】網路限定雙倍升級醇養妍ec-13入(蜂王乳+維生素E)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【DV 笛絲薇夢】網路限定雙倍升級醇養妍ec-13入(蜂王乳+維生素E)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即飲

認證

• 無字號

類型

• 飲品
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 紅石榴
• 葡萄籽
• 蔓越莓
• 白藜蘆醇
• 藍莓
• 巴西莓
• 青梅精
• 維生素E
• 多酚
• 蜂王乳

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• 商品組合：醇養妍-13入
  
  容量/重量：20ml/包，10包/盒。
  
  成分：水、石榴濃縮汁、蘋果濃縮汁、砂糖、青梅濃縮汁、薏仁粉萃取物、玉米鬚萃取物、蜂王乳
  
  、葡萄籽萃取物、檸檬酸鈉、紅酒萃取物(含白藜蘆醇多酚)、三仙膠、綜合莓果萃取物(黑醋栗果
  
  粉、藍莓果粉、蔓越莓果粉、巴西莓果粉、黑莓果粉、覆盆莓果粉、草莓果粉)、維生素E、桑葚萃
  
  取物、蘋果醋、荔枝籽萃取物。
  
  食用方式：每日1次，每次1包。供作日常保健食用，多食無益。
  
  保存方式：請置於陰涼乾燥及兒童不易取得處，避免高溫、陽光直射。
  
  保存期限：二年，產品批號/有效日期(西元年/月/日)詳見包裝標示。
  
  注意事項：
  
  ※本品採天然素材為原料，其色澤差異乃為自然現象，敬請安心使用。
  
  本產品含天然果汁，可能因季節而口感略有不同，屬正常現象。
  
  ※孕婦及授乳中婦女、服藥或身體不適者，請先洽詢專業醫師意見後使用；
  
  食用後如有不適感或過敏，請停止食用。
  
  ※開封後請立即食用，產品內若有破裂、內容物滲漏或不正常膨脹等現象，請勿食用。
  
  ※重壓易導致破裂，請勿重壓。避免保存於高溫環境、避免與尖銳物品接觸。

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新聞自由、公開透明？美國白宮新冠肺炎疫情記者會 禁止錄像錄音報導 ... 兼任防疫指揮官的美國副總統彭斯於3日再次主持疫情簡報記者會，但白宮官員要求在場記者禁止錄像錄音報導，引起許多知名媒體不滿，記者僅能以文字做即時報導。 新冠肺炎疫情在美國逐漸擴散，截至3日已有125起確診病例、9人死亡。不過正值全美民眾關注疫情相關新聞之際，白宮官員3日在疫情簡報記者會中，禁止媒體進行影錄像錄音報導，僅允許拍照與文字報導，惹鬧了不少知名媒體。 據《商業內幕》報導，疫情指揮官、美國副總統彭斯向記者表示目前在美國125起病例中，有77例是起源於國內，並已造成9人病逝，而全美13州加上紐約市已出現確診病例。彭斯也強調，只要醫生同意，任何美國人都可以接受病毒檢測，不會有任何限制。 彭斯也說，行政管理和預算局將會直接指示所有聯邦機構檢視履行政策，並要求與聯邦政府旅行建議一致；此外，白宮也將與主要航空業者於4日會面，討論更重大的合作。 在場的國家衛生院院長、國家過敏和傳染病研究所所長佛奇（Anthony Fauci）也表示，公共健康為首要考慮之下，他們正努力研發疫苗中，「但即使我們以火箭般的速度進行，最起碼需要一年至一年半」。 不過對於白宮官員禁止媒體在記者會上以影音報導，美國有線電視新聞網記者向彭斯提問，是誰主持這場記者會簡報的，為何不能讓它公諸於眾；彭斯回復「我期盼明天能回到鏡頭前」。紐約時報記者也隨後追問，為何不能給個明確答案，官員僅回復「就是不能」。

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/d0LBE32.html

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